布佐駅近くで体の歪みを直し健康を
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • 年別アーカイブ: 2021年

年別アーカイブ: 2021年

とうきん便り【調整日誌】㉚我孫子市「O脚調整 ②」

前回に引き続き、「O脚調整」の事例紹介をご紹介させていただきます。 私自身、かつてはかなり強いO脚でしたが、以前に比べると随分解消されてきました。 見た目で気にされる方も多いのですが、健康面においては膝や股関節、骨盤のゆ …

とうきん便り【調整日誌】㉙我孫子市「O脚調整 ①」

7月に入って新設した「O脚調整」をすでに数人の方が受けられました。 私自身、かつてはかなり強いO脚でしたが、以前に比べると随分解消されてきました。 見た目で気にされる方も多いのですが、健康面においては膝や股関節、骨盤のゆ …

【知恵袋】25 我孫子市 外反母趾、偏平足などにおすすめエクササイズ

湖北地区社会福祉協議会さんからのご依頼で体操教室を始めたのもありまして、最近、お客様の足が気になります。 特に女性に多くみられるのがタイトルの外反母趾、偏平足。 先の細い靴を履いていることも女性に多く見られる原因かと思わ …

【調整日誌】㉘我孫子市「腰部脊柱管狭窄症から来る足のしびれ」

「歩くときに両足がしびれて辛い」といらした70代女性。 お話を聞いてみると、4ヶ月ほど前から両足のしびれがあり、病院やマッサージにしばらく通ってはいるもののなかなか改善されず困っていてインターネットでどこか解決してくれそ …

【知恵袋】24  我孫子市 ストレス③

これまで2回にわたりストレスについてお伝えしてきましたが、今回は具体的なストレス反応、対処法についてご紹介したいと思います。 ⑤ストレス反応にはどんなものがあるのか? わたしたちがストレッサーを受けるとき、心身に様々な反 …

【知恵袋】23  我孫子市ストレス②

前回はストレスの定義、またストレッサーに対しておこる内分泌系と自律神経系の反応(HPA系とSAM系)について整理してみました。 また最後に ~「次回は具体的なストレス反応、対処法についてご紹介したいと思います。」~と締め …

【知恵袋】22  我孫子市ストレス①

昨年から社会全体のライフスタイルが大きく変わりましたね。変化にはストレスがかかります。 今回から何回かに分けて「ストレス」についてご紹介したいと思います。といっても、昨今は情報がたくさんあふれているので聞き覚えのあること …

【知恵袋】21 我孫子市 ガンの危険信号

「平成の三四郎」といわれた古賀稔彦さんが亡くなられたというニュースはショックでした。 わたしがまだ10代の頃から活躍をされていて「小よく大を制す」を実現している格好いい柔道家でした。 年齢が近いというのも相まって、他人ご …

« 1 2 3 »

予約カレンダー

2023年6月
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
×
11
12
×
13
×
14
15
×
16
17
18
19
×
20
×
21
×
22
×
23
24
×
25
26
27
28
×
29
30
2023年5月

PAGETOP
Copyright © 東葛身体均整院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
今すぐお電話