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とうきん便り【知恵袋】

【知恵袋】2 我孫子市 寒気やふるえ、熱の出始めを抑える方法

一気に寒くなってきた今日この頃。真冬並みの寒さに寒気を感じている人もすくなくないのでは?今日はツボを使った自宅でもできる手軽な操法をお伝えしたいと思います。 ①まず正座します(できない人はあぐらでもなんでもいいです)。( …

【知恵袋】1 我孫子市 のどの痛みを取る方法

朝晩の冷え込みがからだに感じられるようになってきた今日この頃。 風邪などひきやすく、ノドをいためやすいのもこの時期です。 今日は均整法の調整から「のどの痛み」によくきく操法をお伝えしたいと思います。これは2人でやった方が …

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