タグ : 交感神経
【調整日誌】⑭我孫子市「首と肩がガチガチでつらい」
2020年7月4日 とうきん便り【調整日誌】
首と肩がガチガチでつらいと痛みを訴えていらした60代女性 新型コロナへの危機感の増してきた2月から外出を制限して約5か月ぶりにいらっしゃいました。 相当、気を使っていらっしゃって、でもそれでも感染は怖いのです。 そんなス …
【調整日誌】⑥我孫子市 「寝ても覚めても肩が痛い」
2020年3月18日 とうきん便り【調整日誌】
右腕～肩～肩甲骨の痛みでいらした７０代男性 1年ほど前から肩が痛み、腕も上げられなくなり、10か月ほどかかりつけの病院に通ってリハビリを受けていらっしゃるそうです。 ところがここ3ヶ月ほど、痛みがひどくなってきたため、「 …
【知恵袋】９ 我孫子市 交感神経の興奮を抑える方法
2020年3月10日 とうきん便り【知恵袋】
※新型コロナウイルスの罹患者が増えています。予防のために手洗い、うがい、人込みを避けることやアルコール除菌なども推奨されています。 当院でもアルコール除菌、クレベリン、マイクロ加湿器などを利用していますが油断は禁物。 「 …
【調整日誌】④我孫子市 「尾てい骨の痛み」
2020年2月25日 とうきん便り【調整日誌】
尾てい骨の痛みを訴えてきた10代女性 数日前から尾てい骨が痛くなり、何とかならないものかとお母さまからご相談をいただきました。 尾てい骨の痛みは神経に来る痛みで、ピリピリと気になる痛みを訴えるケースが多いようです。 骨盤 …
【知恵袋】6 我孫子市 体の余計な力を抜くする方法
2020年2月1日 とうきん便り【知恵袋】
年が明けたと思ったらもう1月も終わってしまいました。早いですね！ 前回のとうきん便り【知恵袋】5でもお伝えしたように、緊張が続くと交感神経が高ぶり、筋肉は固くカラダの力も抜けなくなります。すると疲れも蓄積されます。 カラ …
【知恵袋】5 我孫子市 寝つきやすくする方法（不眠症の方にもおすすめです。）
2020年1月15日 とうきん便り【知恵袋】
寒中お見舞い申し上げます。今年もよろしくお願いします。 今シーズンは暖冬と聞いてはいるものの、寒いことには変わりないですよね。こう寒いと交感神経が高ぶり、カラダも冷え気味になります。交感神経の高ぶりとカラダの冷え、体温を …
