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とうきん便り【調整日誌】77我孫子市「肩を痛めて野球の練習ができない」
2024年10月26日 とうきん便り【調整日誌】
まず外見上の肩の位置が巻き込まれており肋骨型、本来の位置よりも前側に丸まっています。このポジションでは肩の動かせる幅（可動域）が狭くなり、パフォーマンスが悪くもなり、傷めやすくもある好ましくない状態です。
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