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【知恵袋】6 我孫子市 体の余計な力を抜くする方法
2020年2月1日 とうきん便り【知恵袋】
年が明けたと思ったらもう1月も終わってしまいました。早いですね！ 前回のとうきん便り【知恵袋】5でもお伝えしたように、緊張が続くと交感神経が高ぶり、筋肉は固くカラダの力も抜けなくなります。すると疲れも蓄積されます。 カラ …
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